Regl olmak için ne yapmalı

Konu, 'Soru Cevap' kısmında selim tarafından paylaşıldı.

  1. selim

    selim Administrator Yetkili Kişi

    Ergenlik dönemine girmiş sağlıklı bir gencin 21-30 gün ara ile regl olması gerekir. Eğer bu gün sayısı artmış veya azalmışsa bir doktora başvurmanızı öneririm. Fakat doktora gitmeden önce kendiniz birkaç küçük öneride bulunabilir:
    - Stresten ve sıkıntıdan uzak durmalısınız. Çünkü kişinin psikolojik durumu regl olmayı olumsuz etkileyebilmekte.
    - Soğan kabuğunu bir miktar suyu ile birlikte kaynatıp bu suyu da sabahları aç karna içmenizde fayda var.
     
Yüklüyor...