Yatmadan önce ne yapmalı

Konu, 'Soru Cevap' kısmında selim tarafından paylaşıldı.

  1. selim

    selim Administrator Yetkili Kişi

    Bir kişi yatmadan öce çok şey yapabilir. Bunlar:
    - Dişlerini fırçalamalıyız.
    - Yatağa girmeden önce üstümüzü değiştirmeli ve odanızı temizlemelisiniz.
    - Eğer namazınızı kılmadıysanız namazınızı kılabilirsiniz.
    - Uyumadan önce kitap okumayı ihmal etmemelisiniz.
    - Uyumadan önce dua edebilirsiniz. Böylece daha huzurlu bir uyku çekersiniz.
    - İsteyen kişi gün içinde yaptıklarını günlüğüne geçirdikten sonra uyuyabilirsiniz.
     
Yüklüyor...